МамаЙогаОнлайн
йога для беременных и после родов
Занятия йогой дома в комфортной атмосфере и в удобное время по видео курсам МамаЙогаОнлайн с поддержкой опытного сертифицированного преподавателя Анны Морозовой.
Выбирайте подходящий курс и давайте заниматься вместе!
МамаЙогаОнлайн
йога для беременных, подготовка к родам и восстановление после родов
Занятия йогой дома в комфортной атмосфере и в удобное время по видео курсам МамаЙогаОнлайн с поддержкой опытного сертифицированного преподавателя Анны Морозовой.
Выбирайте подходящий курс и давайте заниматься вместе!
курс "Йога для беременных"
Занятия йогой подготовят вас к родам, уменьшат проявления физического дискомфорта и болей, укрепят тело, и помогут быстрее восстановиться после.
Безопасно. Эффективно. С удовольствием.
подойдет всем:
— для начинающих в йоге и тем, кто не занимался спортом регулярно до беременности.
— тем кто уже занимался йогой или спортом до беременности и хочет сохранить активный образ жизни с помощью безопасных практик.
мини-курс
Роды с опорой на себя
Вы научитесь справляться с некомфортными ощущениями.
Подготовите тело и малыша к родам.
курсы после родов
Восстановиться после родов
C курсом «Йога для мам» вы восстановите работу глубоких мышц живота и тазового дна, осанку.
Сможете безопасно вернуться к привычным добеременным активностям и нагрузкам, с удовольствием и радостью заботиться о ребенке.
Продолжить заниматься
Курс «POWER MAMA» — Ваш заряд энергии за 20-30 минут на каждый день. Если вы восстановились и хотите дальше практиковать с увеличением нагрузки.
Интенсивные и креативные занятия помогут развить силу, гибкость, баланс и мобильность.
#челлендж на КОР
20 минут в день, 2 недели
входит в состав курса POWER MAMA
для тех, кто уже восстановился после родов,
кому нужен всплеск энергии, уверенность в себе, удерживать фокус на главном, хорошее настроение, лёгкость в спине и сильный Кор!
АННа Морозова
Анна Морозова — сертифицированный преподаватель йоги для беременных и после родовому восстановлению.
Анна начала создавать видеоуроки еще в 2016 году на YouTube канале MamaYogaOnline, которые очень быстро набрали большое количество просмотров и положительных откликов от беременных женщин и мам по всему миру.
У Анны большой опыт создания онлайн материалов. Благодаря профессионализму и глубокому погружению в материал ее комплексы упражнений отличаются четкими инструкциями, понятными словами, комфортным темпом. Они помогут женщинам с любым уровнем подготовки не терять активность во время беременности и готовиться к родам, а также безопасно и максимально эффективно восстановиться после них.
Подробнее о профессиональном и личном опыте Анны можно почитать здесь
Йога для беременных
Восстановление после родов
- Йога для мам - восстановление после родов
- POWER MAMA - продолжаем заниматься
ИП Молтянинов И.К.
ОГРНИП 314583527200042 ИНН 583510189106
г. Пенза